~Indahnya Hidupku :-) ~

Assalamualaikum walarahmatullah, Sekejap saja dah hari jumaat kan. Hari jumaat ni banyakkan bersedekah, berselawat, dan amalan-amalan lain. Entri kali ini, saya nak berkongsi tentang tips menjaga kulit agar wajah tidak kelihatan kusam.  Kadang-kadang tanpa kita sedari, semakin lama kulit kita semakin kusam. Muka kita memang dah sedia cantik pun, tetapi tidak berseri. Terdapat beebrapa faktor sebenarnya yang memberi kesan kepada kulit wajah yang tidak bermaya. Antaranya adalah stress, kurang minum air kosong, kurang tidur, penggunaan produk kosmetik, corak pemakanan seharian yang mungkin banyak minyak dan juga kurang tidur. Mula la lepas tu kita belek muka di cermin, bandingkan muka dengan orang lain. "Kenapa kulit muka tak flawlwss mcama orang lain ye?". TIPS MUDAH MENJAGA KULIT WAJAH Terdapat beberapa tips mudah untuk mendapatkan kulit  yang sihat. Saya akan kongsikan beberapa tips yang saya rujuk daripada artikel-artikel lain. Tapi ingat, banyak mana pun tips ya...

Assalamualaikum semua, Saya percaya yang kebanyakan kita ibu bapa ni masih dalam mood anak-anak baru mulakan sesi persekolahan. Apabila kita menghantar anak kita ke sekolah, pastinya harapan kita menggunung agar anak-anak kita akan mendapat ilmu yang diajarkan guru-guru di sekolah. Sebagai ibubapa kita perlu mengambil berat juga tentang aspek pemakanan anak-anak. Ini kerana pemakanan juga akan menentukan tahap IQ anak-anak. Banyak kajian yang menunjukkan anak dengan diet pemakanan yang tinggi gula, lemak dan makanan berproses akan lebih rendah IQnya. Kita mesti tak mahu kan anak-anak kita jadi macam tu. KESAN KEKURANGAN NUTRISI KEPADA KANAK-KANAK Di Malaysia juga terdapat hasil kajian yang menunjukkan bahawa kanak-kanak mengalami kekurangan nutrisi (tubuh yang kurus, kurang berat badan dan ketinggian terbantut) atau pun kanak-kanak yang mengalami masalah berlebihan nutrisi (berat badan berlebihan, obes dan terlalu obes) mempunyai kebarangkalian yang lebih tinggi unt...

Assalamualaikum semua,               Hari ni kalau buka facebook, penuh wall kita dengan sharing mak bapak tentang anak-anak masuk sekolah. Terutama sekali anak sulung baru masuk tadika,atau darjah satu. Pengalaman dengan anak sulung memang akan mendebarkan hati sebab tak pernah ada pengalaman. Mak-mak pulak bila dah susah hati, mula la stress dan asyik-asyik nak makan. Sugar craving la. Akibatnya, berat badan pun mencanak naik sampai naik menyampah la dengan penimbang tu kan. Belum naik karada lagi...huhai.            Memiliki berat badan yang ideal memang idaman setiap orang terutama wanita yang kebiasaannya sangat concern dengan pertambahan kilogram. Kalau wanita tu kurus sangat pun, dia akan risau, apatah lagi sangat gemuk kan. Yang kurus nak kena tambah berat supaya ideal, yang gemuk kene kurangkan berat juga untuk dapat berat yang ideal. Tips Mudah Menurunkan Berat Badan dengan Shaklee   ...

Assalamualaikum semua, Ada satu soalan yang saya nak tanya, adakah korang telah membuat pemeriksaan kesihatan menyeluruh? Adakah bacaan kolestrol dalam darah anda pada paras normal? Jika normal Alhamdulillah, tetapi jika paras kolestrol anda tinggi, anda perlu berjaga-jaga. Ini adalah kerana apabila bacaan kolestrol anda tinggi, anda terdedah kepada bahaya yang boleh mengancam nyawa. Kolestrol adalah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Walaubagaimanapun, ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Sumber utama terhasilnya kolestrol dalam darah adalah daripada pemakanan dan pengeluaran daripada hati. Corak pemakanan seharian kita sangat memberi kesan kepada pertambahan kolestrol kita. Hari-hari kita makan ayam, daging, ikan dan produk tenusu. Selepas makan, kolestrol itu pun diserap oleh usus ke dalam peredaran darah dan diselaputi oleh protein yang dipanggil "chylomicron". Fungsi hati pula, menyingkirkan kole...

Assalamualaikum pembaca blog yang dikasihi. Selamat tahun baru 2017. Apa azam baru korang? Kalau Juwin, antara azamnya adalah nak buat entry blog setiap hari satu entry. Jadi, ni kira entri pembukaan 2017. Doakan Juwin istiqamah ye. Ada orang azam baru tahun ini adalah kelihatan cantik dan menawan. Memiliki kulit yang lembut, cerah, licin tanpa jerawat dan jeragat akan membuat seseorang nampak cantik. Betul tak? Saya yakin kebanyakan orang akan bersetuju dengan kenyataan saya. Kalau saya sendiri pun, bila tengok muka dalam cermin, nampak jerawat pasir halus-halus tu pun dah rasa tak seronok. Memiliki kulit yang cantik bukan semata-mata nak tunjuk pada orang lain, tetapi untuk kepuasan diri. Vitamin yang Diperlukan untuk Mencantikkan Kulit Kali ini saya nak berkongsi tips yang mudah untuk memiliki kulit yang cantik. Kulit yang cantik terhasil daripada sel yang sihat. Untuk memastikan sel sihat, kita perlu memastikan sel mendapat nutrisi yang secukupnya. Nutrisi yang diperluka...

Assalamualaikum, Musim cuti sekolah ada berbaki lagi 2 minggu lebih kurang. Mesti masih ada yang merancang percutian, atau nak balik kampung, travel ke sana dan ke sini.  Kalau saya sendiri tak lama lagi nak balik kampung...bercuti di kampung halaman bagi anak perantau memang heaven. Paling seronok kalau adik beradik semua berkumpul.  😍 Kita bila balik kampung pastinya berharap semua sihat2 belaka. Especially anak2, suami dan diri sendiri....kalau anak tak sihat, kurang la enjoynya kat kampung. 😥 Jadi, saya stand by selain ubat2 saya prepare juga Nutriferon, omega, ostematrix, vit c dan b complex. Selalunya itu yg mesti saya sediakan masuk dalam beg travel. Bila ada yang mula rasa mcm nk demam, batuk, selsema, sy bagi nutriferon, omega dan vit c. Saya plak, kdg2 sakit2 kaki dan badan, kene telan ostematrix. Tp, dalam banyak2 supplemen tu omega la yg selalu sedia ada di rumah mak. Mak makan, adik makan... control cholesterol katanya. Faham-faham saje la, b...

Assalamualaikum semua, Bulan Disember sinonim dengan musim tengkujuh. Terutama bagi kawasan Pantai Timur Kelantan dan Terengganu. Musim hujan masa zaman kanak-kanak, apa yang seronok? Yang pastinya tak boleh nak main dengan kawan2 jiran kat luar rumah. Yang saya ingat, bila musim hujan, selalu main dengan adik2 dan abang. Sorok dalam selimut sebab sejuk. Bila guruh berdentum, cepat2 cari mak...nk berkepit je sebab takut. Ada gak aktiviti buat sampan kertas. Lepas tu campak kat luar rumah, air hujang mengalir laju bawak sampan tu. Seronok..  😆 😂 Paling best, petang2 mak buat cekodok panas2, ubi goreng ke... sejuk2 kan lapar. Hujan satu rahmat, boleh jadi juga satu bencana tanda peringatan drpd Allah. sedikit artikel tentang musim tengkujuh yang saya ambil daripada laman web Malaysiakini Banjir merupakan bencana alam yang sinonim dengan Malaysia. Kebiasaannya, Malaysia akan ditimpa banjir pada musim tengkujuh, iaitu sekitar bulan November hingga Mac. Mal...