Khasiat Vitamin C yang Ramai orang Abaikan


Vitamin C yang juga dikenali sebagai asid askorbik, mempunyai beberapa fungsi penting.


Apakah khasiat dan fungsi vitamin C?
  • membantu melindungi sel-sel dan mengekalkan kesihatan sel-sel
  • diperlukan bagi penyelenggaraan tisu perantara yang sihat , yang memberikan sokongan dan struktur bagi tisu dan organ-organ lain
  • membantu penyembuhan luka
Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan penyakit skurvi.

Sumber vitamin C yang baik
Vitamin C yang ditemui dalam pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran. Sumber yang baik termasuk:
  • oren dan jus oren
  • jambu batu
  • lada merah dan hijau
  • strawberi
  • blackcurrants
  • brokoli
  • tauge
  • kentang

Berapa banyak vitamin C yang saya perlukan?

Orang dewasa memerlukan 40mg vitamin C sehari.

Vitamin C tidak boleh disimpan dalam badan, jadi anda perlukannya dalam diet anda setiap hari.
Anda perlu dapatkan keperluan vitamin C anda dalam pemakanan anada sehari-hari. Pastikan Itu!

Apakah yang akan berlaku jika saya mengambil terlalu banyak vitamin C?

Mengambil jumlah yang besar (lebih daripada 1,000 mg setiap hari ) vitamin C boleh menyebabkan:
  • sakit perut
  • cirit-birit
  • perut kembung
Gejala-gejala ini akan hilang sebaik sahaja anda berhenti mengambil makanan tambahan vitamin C .
Mengambil kurang daripada 1,000 mg vitamin C tambahan tidak akan menyebabkan apa-apa kemudaratan .

Sustained Release Vita-C PlusTM 500 mg


Sumber Vitamin C Semulajadi yang Disalurkan Jam demi jam

Tubuh kita sering kehilangan vitamin C semasa melakukan aktiviti harian.  Vita C dengan pelepasan berperingkat dapat membantu dalam menyalurkan vitamin C berterusan. Vita-C 500mg yang semulajadi ini membantu menyediakan vitamin C yang diperlukan tubuh.  Ia juga membantu dalam menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan tubuh badan.*

Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. 


* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Hubungi saya untuk dapatkannya:

Juhaina binti Mohammad
Shaklee independent distributor (1066975)
013-293 2464
COD : Krubong, Malim, Ayer Keroh, Durian Tunggal,Melaka tengah, alor gajah
Penghantaran : seluruh Malaysia

Comments

Popular posts from this blog

10 Cara Mudah, Murah dan Berkesan Atasi Liang Kulit Terbuka agar Wajah anda Tidak Seperti Kulit Limau

Berbaloikah Menghabiskan Duit dan Masa di The Shore Oceanarium Melaka?

Tips Menyimpan Sayur Agar Tahan Segar Lebih Lama dan Tiada Pembaziran